Jasmine＊就是愛玩樂

今天晚上討論的文章是---“創造自己的價值”&“改善EQ的小妙方”



第一篇文章---吳若權的“創造自己的價值”
1.一個人真正的價值，是覺得自己有用、並且快樂!

2.「有用」的快樂比較實際、效力也比較持久;也就是「有用」是有意識地知覺自己沒有白活

3.價值，更重要的意義是:了解、並且滿足別人的需要

4.學著先肯定自己，然後把自己的價值建立在別人的需要上

5.溝通失敗，是因為不能設身處地為對方著想

6.體貼，也是一種高貴而且難得的價值





第二篇文章---“改善EQ的小妙方”

1. 別急!慢慢來+正面思考

2. 傾聽+承認自己的錯誤

3. 溝通，再溝通

4. 觀察+凡事多思考

5. 慎選好朋友

6. 表達明快而果斷

7. 理性+就事論事

8. 如果被拒時，不要惱羞成怒

9. 不要妄自菲薄+自信

10.判斷事物的輕重緩急

11.專心+萬全準備

12.直接表達需求

13.情緒Clam down~避免無止盡的抱怨



PS.如果沒有選擇，生命是一連串孤立的片刻
PS.『在身邊默默為你付出的人，我們往往都不懂得珍惜，不要因為有了選擇而去錯過…身邊的寶』